Actividades Bienestar al Aprendiz CTMA

Bienestar al Aprendiz

Semana de la Salud Mental: Tu bienestar es nuestra prioridad

Del 13 al 16 de octubre | CTMA 

«Cuidar de tu mente, tu cuerpo y tus emociones es el primer paso para transformar tu futuro. ¡Participa en las jornadas de salud y bienestar!»

Desde el área de Bienestar al Aprendiz del Centro de Tecnología de la Manufactura Avanzada, invitamos a toda nuestra comunidad educativa a sumarse a las actividades de la Semana de la Salud Mental del 13 al 16 de octubre.

Durante esta semana contaremos con espacios integrales diseñados para el autocuidado:

• Salud Física y Nutrición: Asesorías nutricionales y tamizajes de riesgo cardiovascular.
• Deporte y Recreación: Actividades de acondicionamiento y activación física.
• Expresión Cultural: Música y baile para liberar el estrés y fortalecer la convivencia.

📌 Jornada Especial: Miércoles 14 de Octubre

Agéndate especialmente para:

🩸 Donación de Sangre: Regala una oportunidad de vida participando en el punto de extracción.